Om Meg

Oppvokst med en far som har drevet aktivt med idrett hele livet er mine første barndomsminner å løpe rundt på friidrettsbanen og leke i styrkerommet mens pappa trente. Allerede her ble treningsgleden dyrket og som barn var jeg innom de fleste idretter. Senere i tenårene vokste interessen for ernæring og karrierevalget ble tydelig; jeg måtte jobbe med det jeg elsker – mat og trening!

Jeg startet en bachelor i ernæringsfysiologi på Atlantis Medisinske Høgskole men fant fort ut at jeg også ville jobbe med trening. I 2017 var jeg ferdig utdannet Personlig trener og kostholdsveileder via AFPT. Jeg har også tatt kurs i Olympiske løft/vektløfting og er utdannet SOMA MOVE instruktør. Du finner meg på Sense Helse på Kongsberg i tillegg til at jeg tilbyr online coaching.

Jeg brenner for å formidle treningsglede og matlyst og håper jeg kan inspirere akkurat DEG til å lede en sunn og aktiv livsstil i en kropp du trives med.

– Tonje M.