Tonjes Muskelmat
    • Hjem
    • Om meg
    • Oppskrifter
      • Frokost og kveldsmat
      • Lunsj og middag
      • Snacks
      • Kaker og desserter
      • Diverse
      • Tilbehør
    • Tester
    • Priser
    I Diverse

    Hjemmetreningsprogram med kun kroppsvekt

    By Tonje Meinstad Aaserud mars 14, 2020

    Her kommer et treningsprogram du kan gjennomføre hvor som helst og justere etter ditt eget nivå. Alt du trenger er din egen kropp og en benk, stol eller lignende. God trening!

    hjemmetreningkroppsvekttrening
    Forfatter Tonje Meinstad Aaserud

      Relaterte Innlegg

      Mandelsmør med smak av salt karamell (uten tilsatt sukker)

      april 20, 2021

      Energibarer med sjokoladetrekk

      mars 30, 2021

      Post-workout chocolate shake

      august 5, 2020

      Skriv En Kommentar Avbryt Svar

      Du må være innlogget for å kunne kommentere.