Diverse
Post-workout chocolate shake
Du har kanskje hørt at sjokolademelk er lurt å innta etter trening, gjerne sammen med en banan? Det stemmer! Etter en treningsøkt trenger kroppen påfyll
august 5, 2020
Ingen kommentarer
Bakst
Peanøtt fudge brownies (uten mel og melk, kun 4 ingredienser)
En sunnere «brownie» laget med kun fire ingredienser, som konsistens som fudge og ikke krever steketid. Jeg trenger vel ikke si noe mer? Ingredienser (4
august 2, 2020
Ingen kommentarer
Diverse
Søt og frisk jordbær – og banansmoothie
Denne smoothien drikker jeg gjerne etter trening eller som et avkjølende mellommåltid på varme sommerdager. Den er sunn, søt og frisk og inneholder ingredienser kroppen
juni 26, 2020
Ingen kommentarer
Diverse
Smoothie-is med jordbær og vanilje (melkefri, sukkerfri)
En himmelsk god, supersunn og forfriskende is som jeg kommer til å lage utallige varianter av i sommer! Dette er enkelt og greit en smoothie
juni 19, 2020
Ingen kommentarer
Bakst
Marsipankjeks med mandler og appelsin (sukkerfri, glutenfri, melkefri)
Marsipankjeks er noe jeg pleier å lage til jul men jammen passer det godt til påske også. Disse kjeksene er noe av det beste jeg
april 11, 2020
Ingen kommentarer
Snacks
Lakriskarameller (fri for sukker, gluten og melk)
Mmmm… tenk at noen sunt kan smake SÅ godt?! Disse enkle godbitene inneholder kun 3 ingredienser, er lagt på null komma niks og smaker deilig
februar 11, 2020
Ingen kommentarer
Snacks
Ovnsbakt tacokrydret søtpotetchips
Disse chipsene passer PERFEKT til fredagstacoen eller som sunn snacks til gullrekka. Ved å ovnsbake chipsene unngår du det usunne fettet og ender opp med
januar 24, 2020
Ingen kommentarer
Snacks
Sunnere sjokoladesnacks med peanøtter og tranebær
En litt sunnere helgekos som gjerne kan nytes midt i uken også. Oppskriften er superenkel men krever litt tålmodighet. Lag din egen vri ved å
januar 19, 2020
Ingen kommentarer
Kaker og Desserter
Sunn og sukkerfri banansjokolade
Er du glad i kombinasjonen av sjokolade og banan vil du elske disse! De kan minne om sjokobananene du finner i smågodthyllen men disse er
desember 9, 2019
Ingen kommentarer
Kaker og Desserter
Sukkerfrie pikekyss (marengs)
I Kviteseid hvor vi har hytte er det et bakeri som heter Waldenstrøms bakeri. De solgte store pikekyss som var knasende sprø utenpå og deilig
desember 7, 2019
Ingen kommentarer