Tonjesmuskelmat
  • Hjem
  • Blogg
    • Tester
  • Kontakt
  • Oppskrifter
    • Frokost og kveldsmat
    • Lunsj og middag
    • Snacks
    • Kaker og desserter
    • Diverse
    • Tilbehør
  • Om meg
  • Priser
Meny Lukk
  • Hjem
  • Blogg
    • Tester
  • Kontakt
  • Oppskrifter
    • Frokost og kveldsmat
    • Lunsj og middag
    • Snacks
    • Kaker og desserter
    • Diverse
    • Tilbehør
  • Om meg
  • Priser
«Sarah Bernard» kjeks (med gluten- og sukkerfritt alternativ)

«Sarah Bernard» kjeks (med gluten- og sukkerfritt alternativ)

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • desember 18, 2020
  • Bakst / Høytider / Kaker og Desserter
  • 0 Kommentarer

Disse kjeksene er inspirert av konfektkakene «Sarah Bernard» som ofte bakes til jul. Kransekakebunnen har jeg erstattet med marsipan og kjeksene er toppet med et tynt lag sjokolade og hakkede…

Fortsett å lese
Proteinrike pepperkakekuler (uten gluten, melk og tilsatt sukker)

Proteinrike pepperkakekuler (uten gluten, melk og tilsatt sukker)

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • desember 15, 2020
  • Bakst / Høytider / Snacks
  • 0 Kommentarer

Disse pepperkakekulene smaker av jul og gir deg deg et sunt energiboost i julestria. De er superenkle å lage og inneholder få ingredienser. De er ikke så veldig søte så…

Fortsett å lese
Havre – og solsikkebrød (grovt, glutenfritt, melkefritt)

Havre – og solsikkebrød (grovt, glutenfritt, melkefritt)

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • november 23, 2020
  • Bakst / Uncategorized
  • 0 Kommentarer

Dette brødet møter alle kriteriene jeg mener et godt brød skal ha: sprø skorpe på utsiden, saftig og luftig på innside. Det er enkelt å lage og krever kun én runde…

Fortsett å lese
Havregrøtvafler

Havregrøtvafler

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • november 14, 2020
  • Bakst / Frokost og Kveld / Kaker og Desserter
  • 0 Kommentarer

Nydelige vafler laget av grøtrester! Perfekt hvis du har litt havregrøt til overs eller ønsker å lage vafler med supert næringsinnhold. Jeg lager ofte en ekstra stor porsjon havregrøt bare…

Fortsett å lese
Gulrotkakegranola

Gulrotkakegranola

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • oktober 28, 2020
  • Bakst / Frokost og Kveld
  • 0 Kommentarer

Hjemmelaget granola er utrolig godt og enkelt å lage. I tillegg er det næringsrikt, smakfullt og mye billigere enn granolaen du får kjøpt i butikken. Revet gulrot og krydder gir…

Fortsett å lese
Bakt havregrøt med banan og peanøttsmør

Bakt havregrøt med banan og peanøttsmør

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • oktober 20, 2020
  • Bakst / Frokost og Kveld / Kaker og Desserter
  • 0 Kommentarer

Bakt havregrøt er uten tvil en favoritt her i gården og det er det flere grunner til:  Det er sunt, næringsrikt og smaker digg. Den kan varieres i det uendelige og…

Fortsett å lese
Havrebarer med eple og kanel (Glutenfri, laktosefri)

Havrebarer med eple og kanel (Glutenfri, laktosefri)

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • september 21, 2020
  • Bakst / Snacks
  • 0 Kommentarer

Liker du eplekake vil du elske disse! De er perfekt å ha i tursekken, å spise som et mellommåltid når sulten melder seg eller som energipåfyll i forbindelse med trening. …

Fortsett å lese
Sunne og saftige eplevafler (gluten – og melkefritt alternativ)

Sunne og saftige eplevafler (gluten – og melkefritt alternativ)

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • september 18, 2020
  • Bakst / Frokost og Kveld / Kaker og Desserter
  • 0 Kommentarer

Disse vaflene smaker som eplekake men er sunne nok til å spises til frokost, lunsj og kvelds. Jeg brukte hjemmelaget eplesyltetøy av norske epler (noe som gjør de ekstra gode)…

Fortsett å lese
Saftig, grovt og fiberrikt gulrotbrød

Saftig, grovt og fiberrikt gulrotbrød

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • september 2, 2020
  • Bakst / Frokost og Kveld / Tilbehør / Uncategorized
  • 0 Kommentarer

Det er lite som slår lukten og smaken av nybakt brød og gulrotbrød er min favoritt. Gulroten gir brødet en mild sødme og gjør det ekstra saftig og næringsrikt. Dette…

Fortsett å lese
Sunne og grove vafler (uten melk, mel og sukker)

Sunne og grove vafler (uten melk, mel og sukker)

  • Tonje Meinstad Aaserud
  • august 21, 2020
  • Bakst / Frokost og Kveld / Kaker og Desserter / Lunsj og middag
  • 0 Kommentarer

Disse sunne vaflene er perfekt som frokost de dagene du har litt ekstra god tid, eller som kveldsmat etter en hektisk dag. Hva med å lage en dobbel porsjon og…

Fortsett å lese
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Siste innlegg

  • Luksusnachos med biff, brie og parmasan
  • Grov og proteinrik pai med skinke, purre og paprika
  • Lettere pasta carbonara
  • Pappas kjappe middagssalat
  • Quesadillas med spekeskinke og avokado

Siste kommentarer

    Arkiv

    • januar 2021
    • desember 2020
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • august 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • mai 2020
    • april 2020
    • mars 2020
    • februar 2020
    • januar 2020
    • desember 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • august 2019
    • juli 2019
    • juni 2019
    • mai 2019
    • april 2019
    • mars 2019
    • februar 2019

    Kategorier

    • Bakst
    • Diverse
    • Frokost og Kveld
    • Høytider
    • Kaker og Desserter
    • Lunsj og middag
    • Snacks
    • Tester
    • Tilbehør
    • Uncategorized
    Instagram
    • Hjem
    • Blogg
      • Tester
    • Kontakt
    • Oppskrifter
      • Frokost og kveldsmat
      • Lunsj og middag
      • Snacks
      • Kaker og desserter
      • Diverse
      • Tilbehør
    • Om meg
    • Priser

    Designet og produsert av APPNO

    Facebook
    Instagram
    • Hjem
    • Blogg
      • Tester
    • Kontakt
    • Oppskrifter
      • Frokost og kveldsmat
      • Lunsj og middag
      • Snacks
      • Kaker og desserter
      • Diverse
      • Tilbehør
    • Om meg
    • Priser

    Designet og produsert av APPNO

    Facebook